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El secreto

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Una psicóloga en una sesión grupal levantó un vaso de agua, todo el mundo esperaba la pregunta:

¿Está medio lleno o medio vacío? Sin embargo, ella preguntó:

- ¿Cuánto pesa este vaso?
Las respuestas variaron entre 200 y 250 gramos.
Pero la psicóloga respondió: "El peso absoluto no es importante, depende de cuánto tiempo lo sostengo.   Si lo sostengo 1 minuto, no es problema, si lo sostengo una hora, me dolerá el brazo, si lo sostengo 1 día, mi brazo se entumecerá y paralizará. El peso del vaso no cambia, pero cuanto más tiempo lo sujeto, más pesado, más difícil de soportar se vuelve."
Y continuó: "Las preocupaciones son como el vaso de agua. Si piensas en ellos un rato, no pasa nada. Si piensas un poco más empiezan a doler y si piensas en ellas todo el día, acabas sintiéndote paralizado, incapaz de hacer nada."

 

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El arte de soñar

 

Un tolteca es un artista del amor,

un artista del espíritu,

alguien que, en cada momento,

en cada segundo, crea el más bello arte:

el arte de soñar.

La vida no es más que un sueño,

y si somos artistas,

crearemos nuestra vida con amor

y nuestro sueño se convertirá

en una obra maestra de arte.

Dr. Miguel Ruiz